人們通常所說的“無痛分娩”，醫學上稱為“分娩鎮痛”，不少體驗過分娩鎮痛的孕產婦稱之為“產婦之光”。簡單來說，分娩鎮痛就是通過鎮痛技術降低產婦在分娩過程中的疼痛，減少產婦分娩時的恐懼和產后疲倦，降低剖宮產率，實現“無痛”生娃。

在國家衛健委的大力支持下，我國分娩鎮痛率由2018年的不到10%提高到目前的20%左右。雖然已經取得很大進步，但仍只有少數孕產婦能享受到分娩鎮痛技術。

為什么分娩鎮痛使用率這么低？其中一個重要原因是——許多人對無痛分娩的認識存在諸多誤區。目前，分娩鎮痛的主要方法有吸入鎮痛、非藥物性鎮痛、椎管內鎮痛、全身阿片類藥物鎮痛等。在這些鎮痛方法中，椎管內鎮痛被公認為是分娩鎮痛的“金標準”，臨床上使用得最廣泛，也是本文討論的前提條件。

誤區一：無痛分娩會影響胎兒智力

無痛分娩會不會影響胎兒的智力和健康？想知道這個問題的答案，要了解無痛分娩具體是如何操作的——麻醉藥物通過導管注入產婦腰椎的椎管內，阻斷神經傳導，從而解除分娩疼痛。因此，麻醉藥不進入母體血液循環，不會通過胎盤或通過乳汁分泌，胎兒沒有機會接觸麻醉藥，也就不會因此影響智力和健康。

如果不做無痛分娩，長時間劇烈疼痛會使產婦體內兒茶酚胺類物質增多，導致血壓升高、心率加快，會增加胎兒缺氧和酸中毒的風險。

誤區二：無痛分娩會落下腰痛

很多產婦在產后都有腰痛的問題，分娩鎮痛往往就成了“背鍋俠”。其實，產后腰痛的原因有很多——

孕期子宮體積增大，子宮重量逐漸增加并長期壓迫骨盆底部，易引起腰痛；

孕婦在孕期鈣流失增多，加上血液稀釋等原因，常發生生理性低鈣或骨質減少，可能導致腰痛；

產后帶娃很辛苦，如果產婦經常久站、久蹲或采取不正確的姿勢喂奶、換尿布，易造成腰肌勞損，也會導致腰痛；

有的產婦惡露排出不暢，宮腔血液淤積也易引起腰痛；

……

事實上，產后腰痛絕大多數是由于肌肉或其他軟組織問題引起的，和分娩鎮痛沒有因果關系。一般來說，幾個月后產后腰痛會自行緩解，如果持續存在或疼痛比較嚴重，建議到正規醫院，試試產后手法康復、神經肌肉電刺激療法、運動療法等。

誤區三：無痛分娩比剖宮產的副作用大

分娩鎮痛可以減少不必要的剖宮產，提高順產的比例。順產是一個正常、健康的生理過程，在自然分娩的過程中，子宮有規律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，有利于寶寶出生后迅速建立正常的呼吸，減少寶寶的呼吸系統問題。

此外，順產還能促進產后惡露排出、子宮復原，減少產后出血，產后恢復得更快。順產后產婦泌乳時間會比剖宮產提早近10小時，可以讓寶寶更早地喝到母乳。

如果因為怕痛去做不必要的剖宮產，產婦體內催產素產生相對較慢，加上剖宮產對子宮肌層的離斷，可能造成術中及術后大出血，寶寶出生后抵抗力稍弱，產婦恢復較慢。剖宮產也會增加子宮憩室、月經淋漓不凈、再次懷孕時兇險性前置胎盤、胎盤植入及子宮破裂的風險。

誤區四：無痛分娩技術還不成熟

早在160多年前，英國維多利亞女王就嘗試了分娩鎮痛。硬膜外鎮痛的誕生更是開啟了分娩鎮痛的新紀元。分娩鎮痛是一項成熟的技術，是每一個麻醉醫生必須熟練掌握的基本操作，其安全性和有效性得到了大量實踐的反復驗證。目前，在美國以及大多數歐洲國家分娩鎮痛普及率已超過85%。

誤區五：無痛分娩會延長產程時間

很多孕產婦擔心分娩鎮痛會影響產程。最新的國內專家共識和美國婦產科醫師學會認為：硬膜外分娩鎮痛對第一產程沒有影響，第二產程可能會有輕微延長，大約延長十幾分鐘。這種延長對新生兒結局沒有影響。隨著分娩鎮痛局麻藥使用濃度的降低，這種影響更是微乎其微。分娩鎮痛只阻滯感覺神經，不阻滯運動神經，也就是說，產婦在感覺不到疼痛的同時，子宮收縮也是存在的。產婦在鎮痛狀態下，盆底肌肉松弛，有利于胎頭下降和宮口開大。

誤區六：打了無痛可以一點都不痛

不同的人對疼痛的感受和耐受能力不一樣。為了避免麻醉藥的毒性作用，盡量不影響產婦的活動，麻醉醫生一般會使用較低濃度的劑量，讓產婦疼痛減輕的同時又能感受到宮縮，所以有些產婦還可能感受到輕微的疼痛。當然，一旦鎮痛效果減弱，麻醉醫生會隨時調整麻醉藥的藥量，讓產婦享受到最佳的分娩體驗。

誤區七：無痛分娩想打就能打

絕大多數產婦都可以進行分娩鎮痛，但并不是所有的都可以。這需要產科醫生和麻醉醫師進行評估，產婦能夠正常順產，并且沒有椎管內麻醉禁忌證（如凝血功能異常、對麻醉藥過敏、顱內高壓、嚴重的脊柱畸形等），才可以進行分娩鎮痛。

誤區八：無痛分娩費用很高

不同地區的分娩鎮痛費用不一。以上海某三甲醫院為例，一次分娩鎮痛的費用在2500元左右，遠低于剖宮產，順產的住院時間和費用也遠低于剖宮產。

中國全面推進分娩鎮痛工作以來，目前已有國內20多個城市陸續出臺分娩鎮痛專項收費標準，部分地區已將其納入醫保，很大程度地減少孕產婦家庭的經濟負擔。

誤區九：無痛分娩后不能進食

既往對于順產分娩過程中是否需要禁食有一些爭議。不過，最新的專家共識認為，無論是否進行分娩鎮痛，進入產程后都應該避免固體飲食。但是分娩過程需要消耗大量的能量，因此可以喝一些液體飲料，如清水、運動飲料、果汁和熱巧克力等，其中等滲飲料（即飲料的電解質含量和人體體液的滲透壓相近，既不過高也不過低）優于純水。

誤區十：剖宮產后再次懷孕不能做無痛分娩

很多經歷過剖宮產術后疼痛折磨的孕產婦想要選擇無痛自然分娩。國際產科學界從上世紀70年代末就開始嘗試剖宮產后陰道試產（TOLAC），效果很不錯。目前TOLAC正在安全、穩步地推廣，但是孕婦能不能進行TOLAC，須由產科醫生充分評估才行。

分娩之痛并非天經地義，為產婦減輕痛苦，既是對生命個體的尊重，也是一種生育文明的體現。在國家高度重視、醫護積極配合、家庭破除誤區的基礎上，相信我國的分娩鎮痛率將得到大幅提高，讓越來越多的產婦在舒適的狀態中迎接新生命的到來。

（作者為復旦大學附屬婦產科醫院麻醉科主治醫師）